Curs yoga cu durata de 4- și 5- zile cu Prakash

12 - 16 decembrie 2018

Rezerva acum

from 242 euro *

Scapă de stres și descoperă pacea
ta interioară cu yoga!

Perioade de desfășurare:

25 – 29 iulie 2018
12 – 16 decembrie 2018

Început: Cursul cu durată de 5 zile începe miercuri, iar cel cu durată de 4 zile – joi

PRIMA ZI (miercuri sau joi – la alegerea voastră)
Cazare la aparthotel Lucky Bansko SPA & RELAX	14:00 – 15:30
Sesiune de yoga de după amiază	16:00 – 17:25
Cină	19:00 – 20:30
Sesiune de yoga de seară	20:45 – 21:35
A DOUĂ / A TREIA ZI
Apă caldă cu lămâie în fața sălii pentru sesiunea de Yoga	07:20 – 07:30
Sesiune de yoga de dimineață	07:30 – 09:00
Mic dejun	09:00 – 09:30
Pregătire pentru activități în afara hotelului	09:30 – 09:50
Punct de adunare la barul Lobby și plecare plimbare in munte	09:50 – 10:00
Transport până la munte	10:00 – 10:20
Plimbare pietoni	10:20 – 12:30
Întoarcere de la plimbarea	12:30 – 12:50
Prânz	13:00 – 14:00
Timp de masaj sau de SPA & Relax	14:00 – 16:00
Sesiune de yoga de după amiază	16:00 – 17:25
Cina la restaurantul Le Bistro (o cină este la restaurantul Leonardo)	19:00 – 20:30
Sesiune de yoga de seară	20:45 – 21:35
A PATRA / A CINCEA ZI
Apă caldă cu lămâie	07:20 – 07:30
Sesiune de yoga (două ore)	07:30 – 09:30
Mic dejun	09:30 – 10:30
Timp liber pentru SPA & Relax	10:30 – 12:30
Plecare	13:00

Cazare individuală sau cu o altă persoană la studio Lux;
Baie de aburi, saună, jacuzzi, dușuri contraste, centru de fitness TechnoGym (9:00 – 21:00 h.);
Folosirea bio piscinelor interioare de înot pentru copii și adulți cu temperatura apei de 33˚С și piscinei cu apă sărată cu săruri din Marea Moartă (9:00 – 21:00 h.);
Cameră de gheață (zoa de relaxare), căptușită cu sare himalayană;
4 mese pe zi cu preparate culinare Ayurveda, pregătite de un bucătar indian. Zilnic – apă „vie“ de dimineață și n păhar de vin seara; Toate fructele și legumele sunt ozonate înainte de folosință, înmuindu-se 2 ore în apă înainte de folosință. Iar cerealele se înmoaie în apă pentru 24 ore. Această tratare a produselor alimentare elimină toxinele, pesticidele, metalele grele și alte murdării din acestea.
2 masaje cu durata de 50 de minute pentru cursul de 5 zile și 1 masaj – pentru cursul de 4 zile. Masajele (50 de minute ayurvedice clasice sau relaxante) sunt realizate după un program, a doua, a treia sau a patra zi. Vă rugăm a înregistra ora preferată de dumneavoastră la recepția SPA;
Plimbare la munte;
Călărit la baza „Peri Volas“;
Lecții de dansuri;
Internet Wi-Fi gratuit pe teritoriul întreg al hotelului și două săli cu calculatoare complet echipate;
Prețul de pachet nu include taxa turistică și asigurarea – 1,50 lv. per persoană per zi, care se plătește pe loc.

Al doilea participant, cazat la studio Lux cu un alt participant beneficiază de o reducere de 10%.

Aparthotel Lucky Bansko SPA & Relax oferă transfer Sofia – Bansko și retur tuturor participanților la program.;
Data plecării: în ziua de începere a programului, la ora 14:00, de la intrarea centrală a stadionului Vasil Levski, cu autobuzul hotelului;
Prețul transferului într-o singură direcție / persoană – 40 lv., pentru două direcții – 70 lv./persoană;
Transferul este organizat la înregistrarea unui număr de minim 5 oaspeți.

Rezervarea este garantată prin plată în avans în valoare de 50% din suma datorată, în termen de până în 30 de zile înaintea datei de începere a cursului. Depozitul plătit în avans nu este rambursat la anularea sau modificarea rezervării !

Pentru rezervari sau mai multe informatii – tel. +359 2 806 61 78 sau +359 879 111 222; res@luckybansko.bg