SLĂBIRE

LuckyFit

Program de slăbire eficientă, detoxificare completă, eliminarea stresului, practici yoga și… vacanță amuzantă!

Programul Lucky Fit are loc în perioada
2 Sept – 19 Nov 2022

LuckyFit еste un program unic, care vă va acorda posibilitatea a vă îngriji de sine, a vă tonifica și purifica corpul, a vă echilibra starea de spirit, a scăpa de tensiunea, a vă atinge de o practică de yoga antică și nu în ultimul loc, pur și simplu a vă distra.

Este posibil a avea toate cele menționate mai sus ?

Răspunsul nostru este: Categoric DA !“, doar trebuie să vă alocați timp și a vă înregistra la programul LuckyFit.

LuckyFit unește 5 subprograme cu diferite direcții:

    • LuckyFit Reduction – program de bază.

Participarea voastră la acest program vă garantează pierderea în greutate cu peste 4% în limitele unei săptămâni și cu peste 6%, dacă vă alăturați cursului cu durata de 14 zile.

    • LuckyFit Athlete – o nouă direcție.

Durata programului este de 3 săptămâni: prima săptămâna este de pregătire și are loc acasă, a doua se desfășoară la aparthotel Lucky Bansko, iar cea de a treia se poate realiza la hotel sau acasă (la alegerea dumneavoastră).  
Celebrul dietolog din capitală, Dr. Dani, controlează procesele tot timpul, pregătește regimuri alimentare individuale și urmărește rezultatele voastre.
Pe baza chestionarului detaliat completat de dumneavoastră, Dr. Dani vă va elabora un regim alimentar individual și vă va prescrie produse ayurvedice de detoxificare.
Sunt realizate 3 hidrocolonoterapii într-o săptămână.
Aveți posibilitatea a alege purificarea unei părți a corpului vostru: corul întreg, ficatul, limfa, pielea, intestinul gros, sistemul sanguin, glanda tiroidă, rinichii.

      • LuckyFit Relax – bazată pe LuckyFit Reduction, dar cu un regim alimentar normal, fără delimitări în caloriile consumate.

    Scopul acestui program constă în reducerea tensiunii, acumulate în viața de zi cu zi, atingerea liniștei spirituale și reîncărcarea organismului cu energie și putere.

    • LuckyFit WEEKEND – un program de încercare, potrivit persoanelor foarte angajate sau celor care doresc mai întâi a-și forma o imagine despre LuckyFit înainte de a aprecia la ce anume programe a se înregistra.

    Din anul 2018 programul include elemente noi, care îl fac un program și mai cuprinzător, accentuând asupra îngrijirea stării de sănătate:

      • Control efectuat de un medic cardiolog, cu electrocardiograma și ecografia inimii;
      • Divizarea participanților la drumeții montane în 3 grupuri, în funcție de gradul de pregătire fizică a acestora;
      • 1 hidrocoloterapie în timpul programelor cu durată de 7 zile;

      LuckyFit este o combinație între regimul de alimentare sănătoasă fără foame, potrivit necesităților voastre și diferite activități fizice de relaxare și distracție.  

      LuckyFit include și următoarele: gimnastica funcțională și combinată, sesiuni yoga, gimnastica chinezească de dimineață, drumeții montane cu diferită intensitate, echitație, aerobica sau zumba, înot fără limitare.

      Sunt prevăzute și activități de agrement de relaxare: cursuri de dansuri populare și contemporane și excursii la obiective culturale și naturale din regiune.

      Surprizele plăcute nu se termină aici.  

      Un element principal al programelor LuckyFit este prezentat de procedurile SPA,  care nu numai se combină excelent cu regimul de alimentare sănătoasă, dar vă și ajută a vă acorda corpului și psihicului vostru odihna meritată.

      Gratuit, în cadrul programului veți folosi bio piscinele interioare, piscina cu apă sărată cu săruri din Marea Moartă, cameră de sare, 6 saune și băi cu aburi, jacuzzi, dușuri de aventură și centru de fitness modern cu aparate TechnoGym.

      În plus, you will receive 20% discount from the regular price for the extra SPA procedures.

      Toate cele trei pachete sunt oferite la prețuri preferențiale.  

      Alimentare sănătoase pentru fiecare !

      Alimentarea la LuckyFit este sănătoasă, echilibrată și conformată la maxim cu  necesitățile organismului.

      Chiar înainte de a începe cursul, vă recomandăm a vă calcula indicele mesei corporale BMI, care vă va arăta care din cele două regimuri de calorii a alege pe durata realizării  programului – cu 1 250 Kcal sau cu 1 650 Kcal.

      În afara alimentației sănătoase, programul LuckyFit prevede o purificare suplimentare și însănătoșire a  organismului cu ajutorul factorilor naturali – administrare zilnică de apă Kangen și zeolită.

      Toate fructele și legumele sunt ozonate înainte de folosință, înmuindu-se 2 ore în apă înainte de folosință. Iar cerealele se înmoaie în apă pentru 24 ore. Această tratare a produselor alimentare elimină toxinele, pesticidele, metalele grele și alte murdării din acestea.

      LuckyFit are loc în ambianța de lux confortabilă oferită de aparthotelul de cinci stele Lucky Bansko SPA & Relax.

      La noi veți primi servicii prestate la un nivel superior, griji și atenție și tot necesarul unei vacanțe SPA miraculoase.

      Combinația de un program unic, aer curat, natura frumoasă romantică din trei munți – Rila; Pirin și Rodopite, vă va ajuta a conferi corpului vostru o viziune nouă întinerită, vă vor ajuta a ”auzi” necesitățile fizicului vostru, a vă calma și reîncărca, a primi lumea înconjurătoare n mod diferit, și a constata câtă frumusețe și bucurie există în viața, în afara munca, grijile și stresul din viața de zi cu zi grăbită.

      CUM TRECE O ZI ?

      LuckyFit STANDARD

      07:50 – 08:00   Administrare de zeolită în fața sălii Atlantic
      08:00 – 08:30   Gimnastica chinezească de respirație
      08:30 – 09:00   Mic dejun la restaurantul  Le Bistro
      09:00 – 09:20   Adunarea grupului la recepția

      Instruiri legate de drumeția zilnică prezentate de ghizii

      09:20              Plecare drumeție  

      09:20 – 09:40   Transportare cu autobuz până la primul punct al drumeției
      09:40 – 12:45    Drumeție la munte

      12:45 – 13:00    Întoarcere la hotel cu autobuz
      13:00 – 14:00    Prânz la restaurantul Le Bistro
      14:00 – 16:30    Timp liber de odihnă și proceduri SPA

      16:30 – 17:25    Zumba/aerobică (la alegere)

      16:30 – 17:25    Gimnastică/ aerobică (la alegere)
      17:30 – 17:45    Gustare intermediară la restaurantul Le Bistro
      17:45 – 19:00    Timp liber de odihnă și proceduri SPA
      19:00 – 20:00    Cină la restaurantul Le Bistro
      20:00 – 20:40    Dansuri populare sau latine.

      LuckyFit YOGA

      07:00 – 07:05   Administrare de zeolită în fața sălii Atlantic
      07:05 – 08:30   Sesiune Yoga de dimineață
      08:30 – 09:00   Mic dejun la restaurantul Le Bistro
      09:00 – 09:20   Adunarea grupului la recepția

      Instruiri legate de drumeția zilnică prezentate de ghizii

      09:20              Plecare drumeție   

      09:20 – 09:40   Transportare cu autobuz până la primul punct al drumeției
      09:40 – 12:45    Drumeție la munte

      12:45 – 13:00    Întoarcere la hotel cu autobuz
      13:00 – 14:00    Prânz la restaurantul Le Bistro
      15:00 – 16:25    Sesiune Yoga de după amiază

      16:25 – 16:40    Gustare intermediară la restaurantul Le Bistro
      19:00 – 20:00    Cina la restaurantul Le Bistro
      20:45 – 21:35    Sesiune Yoga de seară

      Informații detaliate referitoare la programul LuckyFit ați putea regăsi la site-ul: https://luckyfit.eu/en/